Dieta prezydencka – zbiór przydatnych informacji
Dieta prezydencka to inna nazwa popularnej diety kapuścianej. Swoją nazwę zawdzięcza plotce, że podobno właśnie dzięki niej były prezydent Aleksander Kwaśniewski przeszedł wielką metamorfozę i w krótkim czasie zgubił kilkanaście kilogramów. Na czym właściwie polega ten program żywieniowy? Kto może z niego skorzystać? Na jakie rezultaty można liczyć? Poniżej przedstawiamy wszystkie podstawowe informacje o tej metodzie.
Dieta prezydencka to program siedmiodniowy w trakcie którego spożywamy z góry ustalone produkty i potrawy. Jak można się domyślić, program bazuje na kapuście, a dokładnie zupie kapuścianej (z dodatkiem cebuli, selera naciowego, pomidorów, marchewki, ziół oraz przypraw). Zupę możemy spożywać w dowolnych ilościach, oprócz tego program opiera się na warzywach, owocach, niewielkiej ilości mięsa i nabiału.
Dieta kapuściana jest bezpiecznym programem żywieniowym, który może wypróbować niemal każdy. Jeśli liczymy na szybkie rezultaty w krótkim czasie, jest to metoda odpowiednia dla nas. Stosując dietę bez żadnych kompromisów możemy zrzucić do sześciu kilogramów w przeciągu zaledwie tygodnia. Warto też dodać, że ten program odchudzający Ne wymaga od nas wielkich ograniczeń i restrykcji i jest stosunkowo tani.